大家好～我是昌。快要接近盛夏了，最近在現場進行熱蠟服務時，常常會遇到身體有濕疹狀況（圖一二三），或是曾經有受過濕疹困擾的客人，而台灣身處容易悶熱潮濕的環境，男性濕疹的狀況其實非常容易發生，今天我們就一起來聊聊濕疹吧！
首先，濕疹其實是一個皮膚發炎的總稱，皮膚可能會出現搔癢、乾燥、紅疹、水泡或斑塊等症狀，像大家常聽到的脂漏性皮膚炎、異味性皮膚炎、接觸性皮膚炎及汗皰疹等等都包含在內。濕疹可能發生在局部、也可能全身都有反應，發生的頻率及時長也因人而異，並沒有一個固定規律，有時候莫名其妙就跑出來跟你say hello。
而引起濕疹的原因非常多，根據美國國家濕疹協會指出，濕疹的發生並沒有主要原因，免疫系統、基因遺傳、外在環境甚至壓力及心理因素，都可能會引發皮膚發炎等症狀，而且它們之間還有可能交互影響，導致更強烈的症狀反應。
乍聽之下好像非常可怕，但不用擔心，生活中其實有一些方法能夠避免或降低它發生的機率哦！
一、養成規律的除毛習慣
因為毛髮是纖維，有吸收水份的特性，如果流汗量大的朋友，會發現私密處及腋下等毛髮旺盛的區域容易有汗水發酵的異味。而長期且定期接受熱蠟除毛服務，可以使毛髮有延緩生長、變細變少的效果，自然悶熱和發炎的機率就會大大降低。
二、洗澡請避免洗過燙的熱水
我知道很多人不管任何季節，都習慣洗熱水澡，甚至覺得用滾燙的熱水沖身體可以降低搔癢的感覺，但其實這樣會引起血管擴張，導致組織胺的增生，反而會更癢更不舒服。再來是容易把保護皮膚的皮脂膜沖掉，讓皮膚角質更乾更敏感。所以切記洗澡時可以選擇溫熱水，才是對皮膚比較友好的溫度。
相對的，如果是濕疹正在發作發癢的情況，反而建議冰敷或是沖冷水，讓皮膚降溫來抑制發炎的反應哦！
三、避免攝取過多甜食、油炸辛辣等食物
這個概念其實應該很好懂，攝取太甜、太油、辛辣等等重口味的食物，都是含有促進發炎的物質，一旦攝取過多，就容易導致身體發炎，進而影響全身的器官，而全身上下最大的器官，其實就是皮膚，約莫佔了人體總重的16%，所以如果可以的話，建議還是要少喝飲料、少吃重口味的食物，減少身體發炎的機會！
四、維持肌膚的保濕習慣
大家可能會覺得奇怪，我已經「濕疹」了，還是需要注重保濕嗎？其實是要的哦！因為濕疹代表皮膚當下正在發炎，肌膚的屏障也會降低，這時候反而是要固定每天擦保濕乳液進行保養，幫助代謝角質來修護肌膚！
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添加積雪草萃取、蘆薈萃取及澳洲堅果油，專為台灣悶熱潮濕的天氣所打造，一抹開即化水，輕盈保濕且不黏膩，是幫助皮膚修復、舒緩和保濕的利器。
五、避免悶熱及潮濕的環境
因為台灣位於易悶熱潮濕的亞熱帶地區，建議平常穿著要以寬鬆、透氣的材質為主，盡量避免牛仔褲、卡其褲等較悶熱的衣物，其目的就是為了不要讓汗水停留在皮膚太久，進而導致細菌滋生，以及避免皮膚和衣物過度摩擦，造成發炎搔癢的情況。
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其中富含茶樹精油，具有抗發炎及殺菌滅菌的作用，協同維他命C、尿囊素及金盞花萃取，達到保護及鎮定皮膚，小罐裝非常適合隨身攜帶，輕鬆維持健康肌
前面有提到，其實我們除毛師在現場時，常常會遇到有濕疹困擾的客人，如果是比較嚴重搔癢、正在起紅疹或有膿泡等症狀，建議還是先去皮膚科找醫師開藥做治療，等到發炎反應消退了一些之後，再進行熱蠟除毛服務才是比較好的作法！
聊了這麼多，希望大家對濕疹有更進一步的認識，也祝大家在即將迎來炎熱夏季的同時，還能保有健康乾淨的肌膚！